ACÇÃO DE APRENDIZAGEM

INICIAÇÃO À ESCALADA DESPORTIVA

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A Escalada Desportiva é uma modalidade muito recente na Madeira, revela-se muito atractiva e completa, devido às suas características técnicas, físicas e psicológicas. Os riscos advindos da sua prática, como em todas as modalidades são minimizados com a formação dos praticantes, nas várias vertentes do seu envolvimento. O conhecimento do material e suas potencialidades, a técnica de segurança e de progressão, o treino e a prevenção de lesões, são factores de optimização e segurança na prática da Escalada Desportiva.

 

 

 

Com o objectivo de incutir bons procedimentos, alertar e corrigir práticas deficientes, o Ludi Gim Aventura Clube leva efeito uma acção de aprendizagem para a iniciação a Escalada Desportiva, para os seus praticantes.

 

Conteúdos da Acção

- Escalada Desportiva-um pouco de história
- O equipamento
- Os nós
- A técnica de asseguramento
- Os movimentos de progressão
- As presas
- O grau de dificuldade
- A Escalada a abrir e em Top-Rope
- O treino
- Regras de competição

 

Programa

Agosto de 2003

Dia 04 19h00 – 22 h00 Pavilhão dos Barreiros
Dia 06 19h00 – 22 h00 Pavilhão dos Barreiros
Dia 07 19h00 – 22 h00 Pavilhão dos Barreiros
Dia 09 09h00 – 13 h00 Pavilhão dos Barreiros
Dia 11 19h00 – 22 h00 Pavilhão dos Barreiros
Dia 13 19h00 – 22 h00 Pavilhão dos Barreiros
Dia 14 19h00 – 22 h00 Pavilhão dos Barreiros
Dia 15 09h00 – 17 h00 Local a anunciar

 

Inscrições

Todos os interessados deverão contactar o Clube para formular a sua inscrição. Ficha de Inscrição

Contactos:
- Lgacamadeira@hotmail.com
- Móvel: 962837491

Taxa de inscrição para praticantes com seguro é 7.5 Euros e 20 Euros para praticantes sem seguro.

Todos os participantes receberão uma compilação de documentação.