Equipamento para a prova

 

» Mochila com 1 bidão de 1L de água (mínimo)

» 2 Frontais com lâmpadas e pilhas suplentes

» Bastões

» Manta isotérmica

» Apito

» Banda para a cabeça

» Casaco técnico de altitude

» Collants térmicos

» Chapéu com identificação

» Telemóvel GSM compatível com as redes dos países de passagem

» Alimentação específica (gel e barras energéticas, bebida isotónica)